Ab dem 27. März findet donnerstags von 12.15 Uhr bis 13.05 Uhr eine Breathwork Angebot statt, das für alle UZH-Angehörigen offen ist. In der Lektion werden verschiedene Atemtechniken angeleitet und genutzt, um körperliches, emotionales und mentales Wohlbefinden zu fördern. Stressabbau, Fokussierung und Selbstwahrnehmung sind Themen der einzelnen Stunden. Das Angebot ist kostenfrei und kann ohne Voranmeldung besucht werden. Die Platzzahl ist begrenzt, daher gilt «first come, first serve». Wir bitten darum, ausschliesslich dann teilzunehmen, wenn die gesamthafte Lektion von 12.15 bis 13.05 Uhr besucht werden kann. Sie findet in AND-3-48 statt.

https://www.campus-oerlikon.uzh.ch/de/projekte-campus-oerlikon/aktuelleveranstaltungen/BreathworkamMittag.html